lapar di tengah malam | awal pagi

jam 3.00 pagi

sedang memaksa diri sendiri menekuni latihan-latihan yang perlu dihabiskan.

ya, latihan yang perlu dihabiskan. perkara yang lama perlu diulang semula. sesuatu yang dahulu yang kemahiran pada tahap-tahap sederhana. tetapi telah lama ditiggalkan. lalu akibatnya kemahiran yang sederhana rendah tahapnya telah hilang. [ala-ala kemahiran kungfu yang telah di buang sewenang-wenang].

berikutan itu, terbeban untuk melalui proses latihan-latihan semula itu. sedang memujuk hati menyemangat diri. tiba-tiba.. perut berbunyi..

lapar..

iya, agak lapar kerana hanya bersarapan "air+serbuk koko" seteko, malam, laksa dan 2 potong roti john.

lapar.. perut berbisik.

sebenarnya perut ini sedang dalam rangka proses mengubah tabiat pemakanan.

dan 'lapar' adalah lawanya.

untuk tidak rasa bersalah pada perut. cuba mencari-cari panduan pemakanan sihat.

untuk mencari alasan kenapa lapar pada waktu ini perlu diabaikan.

hasilnya..

1. Tabiat makan lewat malam

2. Tabiat makan, buruk , baik dan terbaik

oh.. bole makan rupanya.. nasih baik..

** terima kasih kepada tuan2 tanah blog berikut yang telah menyediakan panduan.

makan~~

mencari pembantu juruanimasi 2D